Clavier Dvorak pour la langue française
Ergonomie du poste de travail informatique

Les risques

Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont courants chez les personnes qui utilisent un ordinateur pendant de longues périodes. On les appelle aussi micro-traumatismes répétés. C'est un terme générique qui recouvre de nombreuses affections concernant la main, le poignet, le bras, le cou, etc.

Le syndrome du canal carpien (SCC) en est l'exemple le plus fréquent : il est lié à une inflammation du nerf médian due à sa compression à l'intérieur du canal carpien (situé au niveau du poignet). Il y a souvent plusieurs facteurs à l'origine de l'apparition d'un SCC, cependant le risque de développer un SCC s'accroit fortement en cas d'efforts répétitifs des mains comme lors de l'utilisation du clavier et de la souris, en particulier si les mains travaillent dans une position non neutre (et tout spécialement en flexion et en extension).

Le risque est présent même à raison d'une heure ou deux d'utilisation de l'ordinateur par jour.

Pour en savoir plus

Termes anglais :